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腱鞘炎如何缓解疼痛?

来源:无锡虹桥医院    发布日期:2021-06-29 11:06:49
  腱鞘炎是由于长时间、过度使用手部进行劳作或者工作,从而产生的一种疼痛。腱鞘炎是一种炎症,是由于手腕部的不断活动摩擦产生的无菌性炎症。疼痛会造成患者不能完成日常生活劳作甚至影响生活质量。
 
  腱鞘炎产生的疼痛应该怎么缓解呢?   《《《关于腱鞘炎如有疑问,点击咨询!!!
 
  1.休息,休息是 重要的一点,特别是在刚刚出现疼痛时,因为休息能减轻局部的摩擦,减轻疼痛。
 
  2.冰敷,急性期的冰敷是非常好的一种缓解疼痛的方法,冰敷能控制炎症以及麻痹神经末梢从而减缓疼痛。
 
  3.手抬高,休息时尽量将手部抬高,可以减轻手腕部的压力。  《《《关于腱鞘炎如有疑问,点击咨询!!!
 
  4.按捏小臂肌肉,手部的肌肉都是在小臂上,我们可以用手按捏小臂的肌肉,从而缓解远端的压力,减轻疼痛。
 
  5.手腕功能锻炼,功能锻炼是非常好的一种保持长期手腕部功能的方法。  
 
  6.封闭,如果实在疼痛不能缓解,以上的保守治疗无用,就要去医院进行封闭治疗了。   《《《关于腱鞘炎如有疑问,点击咨询!!!
 
  无锡虹桥医院骨科集医疗、科研、预防为一体,以循证医学为依据,以精准医疗为目标,以微创技术为理念,致力于为骨科疾病患者提供卓越、多方面的诊疗服务。凭借多项先进的医疗技术、丰富的临床经验和优质服务,并通过跟三甲医院合作,不断促进骨关节疾病的诊疗朝着专业化、精细化迈进,吸引了市区及周边患者,很多脊椎、关节、创伤等患者都从这里走向康复。
 
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腱鞘炎
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