腰椎滑脱如何康复？

　　无论是采取保守治疗还是手术治疗，一定要按照医生指导的要求进行，这一点非常重要。

　　手术后日常生活应注意事项：

　　1. 避免伸张、扭转、弯曲或摇动背部肌肉，以免扭伤腰部。

　　2. 用长柄扫把、拖把做清洁工作，勿弯腰。 

　　3. 刷牙洗脸时，膝微弯，勿弯腰。

　　4. 手术后3至6个月内勿提重物。 

　　5. 手术后4～6周可做办公桌工作，3～4个月后才可做出力的工作。

　　6. 采渐进式增加活动量，避免剧烈运动。

　　7. 需穿硬背架者，要先穿好才可下床活动。

　　8. 性生活手术6周后可恢复。 

　　9. 一年内避免背部过度劳累。

　　10. 维持适当的体重。关于腰椎滑脱，如有疑问点击咨询》》》》》》

　　无锡虹桥医院骨科集医疗、科研、预防为一体，以循证医学为依据，以精准医疗为目标，以微创技术为理念，致力于为骨科疾病患者提供卓越、多方面的诊疗服务。凭借多项先进的医疗技术、丰富的临床经验和优质服务，并通过跟三甲医院合作，不断促进骨关节疾病的诊疗朝着专业化、精细化迈进，吸引了市区及周边患者，很多脊椎、关节、创伤等患者都从这里走向康复。

　　骨科现设脊柱外科、关节外科、微创关节外科、创伤、矫形及手足外科等专业学科，作为虹桥医院的重点学科，骨科的诊治领域涉及所有骨科疾病，包括各型颈、胸、腰椎退行性疾病的椎间孔镜微创治疗；脑瘫儿麻后遗症、O型腿、多指并指、各类脊柱侧弯及后凸等肢体畸形的手术矫正；各类骨关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、股骨头坏死的诊治及关节置换；各类关节损伤及关节疾病的微创关节镜诊疗；各类骨折、创伤、手外伤的急诊、急救及手术治疗。